Uma abordagem integrativa que cuida do corpo, mente e emoções, tratando a causa dos desequilíbrios com base em ciência, exames e individualidade
Agende sua primeira consultaNutricionista especializada em emagrecimento e bem-estar feminino
Sou nutricionista com atuação em emagrecimento e bem-estar, e trabalho com uma abordagem integrativa que respeita a singularidade de cada paciente. Atendo no ABC Paulista, oferecendo um cuidado nutricional personalizado, fundamentado em ciência e conduzido com atenção genuína a cada detalhe do processo.
Acredito que saúde vai além da perda de peso. É sobre equilíbrio, consciência corporal e construção de hábitos sustentáveis, que acompanham as diferentes fases da vida. Meu trabalho é direcionado à compreensão da causa dos desequilíbrios, unindo conhecimento científico, escuta qualificada e estratégias alinhadas à realidade de cada paciente.
Meu consultório foi pensado como um espaço acolhedor, onde cada detalhe foi cuidadosamente planejado para que você se sinta confortável e cuidada.
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Um cuidado completo e personalizado para sua jornada de saúde
Avaliação aprofundada com olhar individualizado, considerando histórico clínico, exames, estilo de vida e objetivos, para compreender a causa dos desequilíbrios e direcionar o cuidado de forma estratégica.
Elaboração de um plano alimentar exclusivo, baseado nas suas preferências, rotina e necessidades específicas, com foco em alimentos nutritivos e receitas saborosas que promovem saúde e bem-estar.
Monitoramento estruturado e individualizado, com ajustes estratégicos ao longo do processo, promovendo evolução consistente, autonomia e resultados duradouros.
Conhecimento que transforma hábitos e promove saúde verdadeira
Descubra como a água pode ser sua maior aliada no processo de emagrecimento e na saúde da pele. Aprenda a calcular sua necessidade diária e dicas para beber mais água ao longo do dia.
Aprenda a técnica de comer com atenção plena para melhorar sua relação com a comida. Identifique sinais de fome e saciedade, e desenvolva uma alimentação mais consciente e prazerosa.
Encontre atividades físicas que você realmente goste para incorporar ao seu dia a dia. Descubra como o movimento adequado pode potencializar seus resultados e melhorar sua qualidade de vida.
Estou aqui para ajudar você a transformar sua relação com a alimentação
ABC Paulista - São Paulo
Consultório totalmente equipado e acolhedor
Segunda a Sexta: 8h às 18h
Sábado: 8h às 12h (com agendamento)